<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"><channel><title><![CDATA[Công nghệ]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/cong-nghe-9/</link><description><![CDATA[Công nghệ]]></description><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 15:29:02 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate><item><title><![CDATA[Active minutes smartwatch được tính như thế nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/active-minutes-smartwatch-duoc-tinh-nhu-the-nao-9-2437.html</link><description><![CDATA[Active minutes smartwatch không đơn thuần là tổng thời gian bạn di chuyển. Tùy hệ thống, đồng hồ có thể dựa vào nhịp tim, chuyển động, tốc độ, MET và các ngưỡng cường độ để xác định phút nào thực sự được tính là vận động tích cực]]></description><pubDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Smartwatch đo VO2 max bằng cách nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/smartwatch-do-vo2-max-bang-cach-nao-9-2436.html</link><description><![CDATA[Smartwatch đo VO2 max không trực tiếp lấy mẫu oxy như phép đo trong phòng thí nghiệm mà ước tính từ dữ liệu nhịp tim, tốc độ hoặc công suất, thời gian tập và đặc điểm người dùng. Bài viết giải thích cơ chế ước tính, điều kiện cần thiết, giới hạn độ chính xác và cách đọc kết quả đúng ngữ cảnh.]]></description><pubDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:40 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Activity tracking wearable theo dõi vận động hằng ngày thế nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/activity-tracking-wearable-theo-doi-van-dong-hang-ngay-the-nao-9-2435.html</link><description><![CDATA[Activity tracking wearable dùng cảm biến chuyển động, dữ liệu nhịp tim và các thuật toán xử lý để ghi nhận bước chân, thời gian vận động, cường độ và tổng hợp mức độ hoạt động trong ngày]]></description><pubDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:37 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Built in GPS và connected GPS khác nhau thế nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/built-in-gps-va-connected-gps-khac-nhau-the-nao-9-2434.html</link><description><![CDATA[Built in GPS và connected GPS khác nhau chủ yếu ở nơi thiết bị lấy dữ liệu định vị: GPS tích hợp xử lý trực tiếp trên thiết bị, còn connected GPS dùng cảm biến GPS của điện thoại. Từ đó phát sinh khác biệt về khả năng tập luyện không cần điện thoại, mức tiêu hao pin và sự tiện dụng]]></description><pubDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:35 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[VO2 max smartwatch nên được hiểu như thế nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/vo2-max-smartwatch-nen-duoc-hieu-nhu-the-nao-9-2433.html</link><description><![CDATA[VO2 max trên smartwatch là giá trị ước tính từ nhịp tim, tốc độ, chuyển động và thông tin cá nhân. Giá trị này hữu ích nhất khi theo dõi xu hướng thể lực tim phổi qua nhiều lần đo trong điều kiện tương đối nhất quán, thay vì xem một con số đơn lẻ như kết quả VO2 max đo trực tiếp trong phòng thí nghiệm.]]></description><pubDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:33 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Vì sao độ chính xác calo smartwatch có giới hạn?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/vi-sao-do-chinh-xac-calo-smartwatch-co-gioi-han-9-2427.html</link><description><![CDATA[Số calo trên smartwatch là kết quả ước tính từ tín hiệu cảm biến, thuật toán và hồ sơ cá nhân chứ không phải phép đo trực tiếp năng lượng cơ thể tiêu hao. Các nghiên cứu đối chiếu với phương pháp tham chiếu cho thấy sai số thay đổi đáng kể theo thiết bị, hoạt động và đặc điểm người dùng, vì vậy con số này phù hợp hơn để theo dõi xu hướng thay vì xem như giá trị tuyệt đối.]]></description><pubDate>Fri, 11 Sep 2026 09:23:17 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Wearable đo calo tiêu hao như thế nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/wearable-do-calo-tieu-hao-nhu-the-nao-9-2426.html</link><description><![CDATA[Wearable đo calo không trực tiếp “đếm” lượng năng lượng cơ thể đã đốt cháy mà kết hợp dữ liệu hồ sơ cơ thể, chuyển động, nhịp tim và loại hoạt động để ước tính mức tiêu hao năng lượng.]]></description><pubDate>Fri, 11 Sep 2026 09:23:10 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Thiết bị đeo đếm bước chân bằng cách nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/thiet-bi-deo-dem-buoc-chan-bang-cach-nao-9-2425.html</link><description><![CDATA[Thiết bị đeo không “nhìn thấy” bước chân trực tiếp. Gia tốc kế ghi lại chuyển động theo ba trục, sau đó thuật toán lọc tín hiệu, tìm các dao động có đặc điểm giống bước đi và kiểm tra tính đều đặn của chuỗi chuyển động trước khi cộng vào bộ đếm.]]></description><pubDate>Fri, 11 Sep 2026 09:23:07 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[GPS trên smartwatch theo dõi quãng đường thế nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/gps-tren-smartwatch-theo-doi-quang-duong-the-nao-9-2424.html</link><description><![CDATA[GPS trên smartwatch nhận tín hiệu từ vệ tinh để xác định vị trí, sau đó dùng chuỗi vị trí theo thời gian để tính quãng đường và tốc độ. Sai số phụ thuộc vào môi trường, tần suất định vị và cách thiết bị xử lý dữ liệu]]></description><pubDate>Fri, 11 Sep 2026 09:23:05 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Chest strap đo nhịp tim phù hợp khi nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/chest-strap-do-nhip-tim-phu-hop-khi-nao-9-2423.html</link><description><![CDATA[Chest strap đo nhịp tim phù hợp khi tập luyện cần theo dõi nhịp tim liên tục, phản hồi nhanh và kiểm soát cường độ sát hơn, đặc biệt trong các bài interval, HIIT, chạy, đạp xe và tập luyện theo vùng nhịp tim]]></description><pubDate>Fri, 11 Sep 2026 09:22:49 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Smartwatch và chest strap đo nhịp tim khác nhau thế nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/smartwatch-va-chest-strap-do-nhip-tim-khac-nhau-the-nao-9-2417.html</link><description><![CDATA[Smartwatch thường đo nhịp tim bằng cảm biến quang học PPG ở cổ tay, còn chest strap dùng tín hiệu điện của tim. Khác biệt về cơ chế, vị trí cảm biến và ảnh hưởng của chuyển động khiến mỗi loại phù hợp với một nhu cầu tập luyện khác nhau.]]></description><pubDate>Wed, 09 Sep 2026 11:04:20 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Smartwatch đo nhịp tim ở cổ tay như thế nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/smartwatch-do-nhip-tim-o-co-tay-nhu-the-nao-9-2416.html</link><description><![CDATA[Smartwatch đo nhịp tim ở cổ tay chủ yếu bằng cảm biến PPG: chiếu ánh sáng vào da, thu ánh sáng phản xạ bằng photodiode, xử lý biến thiên theo nhịp mạch rồi ước tính số nhịp tim mỗi phút]]></description><pubDate>Wed, 09 Sep 2026 11:04:04 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Accelerometer wearable theo dõi chuyển động như thế nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/accelerometer-wearable-theo-doi-chuyen-dong-nhu-the-nao-9-2415.html</link><description><![CDATA[Accelerometer wearable đo gia tốc theo nhiều trục, sau đó xử lý mẫu tín hiệu để nhận ra các mẫu chuyển động lặp lại, từ đó ước tính bước chân, đi bộ, chạy và thời gian hoạt động]]></description><pubDate>Wed, 09 Sep 2026 11:03:57 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cảm biến PPG smartwatch hoạt động như thế nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/cam-bien-ppg-smartwatch-hoat-dong-nhu-the-nao-9-2414.html</link><description><![CDATA[Cảm biến PPG smartwatch không đo nhịp tim bằng tín hiệu điện mà chiếu ánh sáng vào da, ghi biến thiên ánh sáng phản xạ do thể tích máu ở cổ tay thay đổi theo từng nhịp, rồi xử lý dạng sóng để ước tính BPM. Cơ chế này cũng giải thích vì sao ánh sáng xanh lục thường được dùng và vì sao chuyển động, độ ôm của đồng hồ hay tưới máu ngoại vi có thể làm số đo lệch.]]></description><pubDate>Wed, 09 Sep 2026 11:03:54 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Wearable theo dõi vận động đo những chỉ số nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/wearable-theo-doi-van-dong-do-nhung-chi-so-nao-9-2413.html</link><description><![CDATA[Wearable theo dõi vận động thường ghi nhận bước chân, thời gian hoạt động, quãng đường và cường độ vận động. Các chỉ số này được tạo từ dữ liệu cảm biến và thuật toán, vì vậy cần phân biệt giữa giá trị được ghi nhận trực tiếp và giá trị được thiết bị ước tính.]]></description><pubDate>Wed, 09 Sep 2026 11:03:47 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Fitness band theo dõi sức khỏe phù hợp nhu cầu nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/fitness-band-theo-doi-suc-khoe-phu-hop-nhu-cau-nao-9-2407.html</link><description><![CDATA[Fitness band phù hợp với người muốn theo dõi mức độ vận động, nhịp tim, buổi tập và một số chỉ số sinh hoạt hằng ngày ở mức cơ bản. Bài viết giúp xác định nhu cầu nào nên dùng fitness band và giới hạn nào cần lưu ý khi theo dõi sức khỏe.]]></description><pubDate>Mon, 07 Sep 2026 09:49:16 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cảm biến wearable health gồm những loại nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/cam-bien-wearable-health-gom-nhung-loai-nao-9-2406.html</link><description><![CDATA[Cảm biến wearable health gồm gia tốc kế, con quay hồi chuyển, cảm biến quang học PPG, ECG, SpO₂, nhiệt độ da, EDA và bioimpedance, mỗi loại đảm nhiệm một nhóm tín hiệu khác nhau để theo dõi vận động, tim mạch và trạng thái sinh lý]]></description><pubDate>Mon, 07 Sep 2026 09:48:58 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Smart ring và smartwatch khác nhau thế nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/smart-ring-va-smartwatch-khac-nhau-the-nao-9-2405.html</link><description><![CDATA[Smart ring và smartwatch đều theo dõi sức khỏe hằng ngày nhưng khác rõ về cách thu thập dữ liệu, trải nghiệm đeo, thời lượng pin và khả năng tương tác. So sánh dưới đây giúp bạn hiểu thiết bị nào phù hợp hơn với nhu cầu theo dõi sức khỏe liên tục]]></description><pubDate>Mon, 07 Sep 2026 09:48:46 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Smartwatch và fitness tracker khác nhau thế nào?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/smartwatch-va-fitness-tracker-khac-nhau-the-nao-9-2404.html</link><description><![CDATA[Smartwatch và fitness tracker đều có thể theo dõi sức khỏe, nhưng khác nhau ở phạm vi tính năng, cách thu thập và sử dụng dữ liệu, khả năng kết nối cũng như nhu cầu sử dụng hằng ngày]]></description><pubDate>Mon, 07 Sep 2026 09:48:43 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Thiết bị đeo theo dõi sức khỏe hoạt động và cung cấp gì?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/thiet-bi-deo-theo-doi-suc-khoe-hoat-dong-va-cung-cap-gi-9-2403.html</link><description><![CDATA[Thiết bị đeo theo dõi sức khỏe kết hợp cảm biến chuyển động, quang học và định vị với thuật toán để biến tín hiệu cơ thể thành các chỉ số vận động, sinh lý và giấc ngủ. Hiểu phần nào được cảm biến ghi nhận, phần nào do thuật toán ước tính và giới hạn của từng chỉ số giúp người dùng theo dõi mục tiêu, xu hướng và thay đổi theo thời gian đúng vai trò.]]></description><pubDate>Mon, 07 Sep 2026 09:48:23 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Ghế ngồi ô tô Zaracos]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/ghe-ngoi-o-to-zaracos-9-2097.html</link><description><![CDATA[Là một trong nhưng thương hiệu ghế ngồi ô tô cho bé thành công nhất tại Việt Nam, ghế ngồi ô tô Zaracos là hàng OEM được thiết kế và sản xuất tại Trung Quốc. Khác với các dòng ghế ngồi ô tô giá rẻ cùng cha như ghế ngồi ô tô Mamago và ghế ngồi ô tô Gluck, thì ghế ngồi ô tô Zaracos vào nước ta sớm hơn và trong vỏ bọc hàng Mỹ sản xuất tại Malaysia nên nhanh chóng được khách hàng tin tưởng. Đó là trước kia, khi luật pháp Việt Nam chưa rõ ràng về xuất xứ nên doanh nghiêp có thể thay đổi nơi sản xuất, còn hiện nay công ty nhập khẩu bộ phải ghi rõ nơi sản xuất.]]></description><pubDate>Wed, 19 May 2021 10:42:51 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Review ghế ngồi ô tô cho bé Combi?]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/review-ghe-ngoi-o-to-cho-be-combi-9-2096.html</link><description><![CDATA[Khi nói đến ghế ngồi ô tô cho của Nhật thì ắt hẳn bố mẹ phải nghĩ tới ngay ghế ngồi ô tô Combi bởi đây là thương hiệu sản xuất sản phẩm cho trẻ em nối tiếng tại Nhật và trên Thế Giới. Các dòng ghế ngồi ô tô Combi đã trở thành một tiêu chuẩn cho sự thoải mái và tính tiện dụng mà các thương hiệu khác như ghế ngồi ô tô Aprica, ghế ngồi ô tô Ailebebe phải theo.]]></description><pubDate>Wed, 19 May 2021 09:55:15 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Mua ghế sofa phòng karaoke nơi nào giá rẻ chất lượng]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/mua-ghe-sofa-phong-karaoke-noi-nao-gia-re-chat-luong-9-2064.html</link><description><![CDATA[Một dịch vụ karaoke hoàn hảo phải đáp ứng đầy đủ nhu cầu của mọi người. Không chỉ có âm thanh tốt, hệ thống ánh sáng rất đẹp và phải có một bộ ghế sofa chất lượng tạo cảm giác thoải mái nhất khi sử dụng. Nhưng trên hết, đảm bảo chi phí thấp là điều doanh nghiệp cần làm. Vì vậy, hôm nay chúng tôi sẽ tìm cho bạn một nơi để mua ghế sofa giá rẻ phòng karaoke chất lượng!]]></description><pubDate>Tue, 30 Jun 2020 09:26:17 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Hiểu hơn về máy dò kim loại công nghiệp]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/hieu-hon-ve-may-do-kim-loai-cong-nghiep-9-2059.html</link><description><![CDATA[Máy dò kim loại công nghiệp là thiết bị được ứng dụng ngày một phổ biến trong một số ngành công nghiệp. Cùng tìm hiểu về chiếc máy này để hiểu hơn về nó bạn nhé.]]></description><pubDate>Tue, 17 Dec 2019 14:33:50 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Tìm hiểu loại màng co POF dạng túi]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/tim-hieu-loai-mang-co-pof-dang-tui-9-2043.html</link><description><![CDATA[Màng co POF dạng túi là một trong các loại màng co được nhiều cá nhân, tổ chức, doanh nghiệp chọn lựa sử dụng. Bài viết này cung cấp bạn những đặc điểm của loại màng này giúp bạn hiểu rõ hơn về nó.]]></description><pubDate>Thu, 10 Oct 2019 09:49:57 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách đóng gói gấu bông để thuận tiện khi di chuyển]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/cach-dong-goi-gau-bong-de-thuan-tien-khi-di-chuyen-9-1935.html</link><description><![CDATA[Gấu bông teddy luôn là một món đồ chơi yêu thích của rất nhiều người. Vậy nên các chàng trai thường hay mua nó để tặng cho người yêu của mình. Nhưng nếu cô ấy ở quá xa thì việc đóng gói vận chuyển không hề đơn giản. Đừng lo lắng, bài viết dưới đây sẽ tư vấn cho bạn.]]></description><pubDate>Thu, 05 Apr 2018 11:43:22 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Lựa chọn đèn led cho phòng bếp]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/lua-chon-den-led-cho-phong-bep-9-1928.html</link><description><![CDATA[Trong ngôi nhà của bạn, mọi không gian luôn cần được chiếu sáng vào buổi tối đặc biệt là gian bếp. Đây sẽ là nơi mọi người cùng quây quần bên nhau sau một ngày làm việc vất vả cùng trò chuyện và thưởng thức món ăn. Đèn led là một lựa chọn lý tưởng cho việc chiếu sáng không gian bếp.]]></description><pubDate>Tue, 27 Mar 2018 12:05:26 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Nên chọn gấu bông nào dành cho bạn trai]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/nen-chon-gau-bong-nao-danh-cho-ban-trai-9-1906.html</link><description><![CDATA[Không còn là món quà dành riêng cho các bạn nữ nữa mà hiện nay các bạn nam chúng ta cũng thường xuyên nhận được những món quà là gấu bông nữa đấy. Tuy nhiên giữa hàng ngàn loại gấu bông có mặt trên thị trường thì loại nào mới thật sự phù hợp với chàng. Sau đây tôi sẽ giới thiệu một vài mẫu thú nhồi bông dành cho các bạn trai nhé.]]></description><pubDate>Wed, 07 Mar 2018 15:17:46 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Top 3 shop gấu bông online uy tín]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/top-3-shop-gau-bong-online-uy-tin-9-1892.html</link><description><![CDATA[Trong thời đại công nghệ phát triển nhanh như vũ bão hiện nay, chỉ bằng vài thao tác click chuột trên màn hình máy tính, một cuộc điện thoại là bạn có thể mua được những chú gấu bông mà bạn muốn, việc mua bán không còn quá mất thời gian và công sức của bạn nữa. Dưới đây là thông tin 3 shop gấu bông online uy tín mang lại cho bạn những chú gấu bông chất lượng, giá cả hợp lý hiện nay mà bạn có thể tham khảo và lựa chọn:]]></description><pubDate>Tue, 30 Jan 2018 16:35:45 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Bảng giá dây cáp điện cadivi]]></title><link>https://lamdepvasuckhoe.com/bang-gia-day-cap-dien-cadivi-9-1881.html</link><description><![CDATA[Dây cáp điện Cadivi là thương hiệu dây cáp điện đã xuất hiện từ khá lâu và được coi là giải pháp tốt nhất cho người tiêu dùng hiện nay.]]></description><pubDate>Sat, 20 Jan 2018 10:24:15 +0700</pubDate><lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 01:20:46 +0700</lastBuildDate></item></channel></rss>
